生活改善

貯金がなかなか貯まらない。そんな悩みを抱えていないだろうか。かつて、私もなかなか貯金が貯まらない体質でしたが、とある方法を試したところ、みるみるお金が貯まるようになり、念願だった目標貯金額が達成することができました。今回は私が実践した貯金における思考法をご紹介します。

活字離れが叫ばれている今だからこそ、本を手に取り読書を始めてみませんか？読書習慣を身につけた私が実践している読書術を紹介します。この中から自分に合ったものを取り入れてぜひ本の世界に飛び込みませんか？

他人からの言動や行動によってイライラやムカムカを感じて、すぐにカッとなって怒ってしまい後になって自己嫌悪に陥ることはないでしょうか？今回はそんな怒りの感情を限りなくゼロに近づけるためのアンガーマネジメント法を２つ紹介します。

リビングにあったソファーはほっと一息をつくための家具として大変重宝していました。しかし、その大きさから断捨離したいなと心に芽生えていたけど、リラックスする心には勝てませんでした。しかし、子供が産まれリビングで広々と育児に専念することが決まったのをきっかけにソファーを処分することに決めました。

音声メディアvoicyを聞くだけのツールにしてるんじゃ勿体ない！voicyは聴きながらメモを取れば知識や情報を効率的に吸収できます。この記事ではスマホを使ったメモの取り方を中心に詳しく説明します。これをマスターすることで、自分の成長に必ず繋がるはずです。

ちゃんとした予算を立てたと思ったのに、月末になれば予算オーバーしてしまう。こんな経験をしたことを何度も味わったことはないだろうか。そんな事態を防ぐためにはたった一つの極意さえ知っておけば、きっと防ぐことができます。この極意を知って、もう予算オーバーの家計からはおさらばしましょう。

なんの変化のない毎日を生きる私たちに生きる活力や刺激を与えてくれるものってなんだと思いますか？それは熱意のこもったスピーチです。それを聞くだけで私たちの心は突き動かされます。今回は私が厳選したYoutubeで公開されているスピーチを３つ紹介しています。これを聞いて、毎日の生活に刺激を与えてみませんか？

偉人たちがこの世に偉業を残したのはその生活ルールにあるとしたらそれをマネしたくならないだろうか？どれも今日からできる簡単なものばかりを紹介しているので、是非とも参考にしてあなたの生活や仕事の役に立ててみてほしい。

シャンプーを使用しない洗髪方法湯シャンを実際に１ヶ月トライしてみて感じたことや湯シャンに対する私なりの結論を紹介。

気持ちよく朝を迎え、朝の時間を有効活用するためにはまず朝散歩がうってつけ。健康面とメンタル面にも効果がある朝散歩のポイントやコツなどを紹介。